Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1316 kJ
16%
315 kcal
Fett
16,57g
24%
Mättat fett
6,476g
32%
Enkelomättat fett
7,403g
Fleromättat fett
1,909g
Kolhydrater
40,5g
16%
Socker
2,26g
3%
Fiber
2,9g
Protein
4,55g
9%
Salt
0,98g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
628mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(315 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (49%)
 
Fett (45%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
315
Fett
16,57g
Kolh.
40,5g
Prot
4,55g
Det finns 315 kalorier i Potatiskroketter (Djupfrysta) (1 kopp).
Kalorifördelning: 45% fett, 49% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 35
1 oz, fryst, portion 43
1 oz frysta pastejer ger 59
1 oval biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 63
1 rektangulär biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 76
1 biff 143
1 oval biff (ca 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) 143
1 portion (73 g) 158
1 kopp, fryst 208
100 g 217
1 kopp 315
1 rektangulär biff (ca 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) 347

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter (Färska)
Potatiskroketter
  Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Pommes Frites
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Raggmunk
Lökringar (Panerad och Stekt)
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

Felix Potatiskroketter
ICA Potatiskroketter
Favorit Potatiskroketter
Eldorado Potatiskroketter
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Potatiskroketter
Felix Vitlökskroketter
Harvest Basket Potato Croquettes
Felix Potatiskroketter
ICA Potatiskroketter
Peka BBQ-Potatis


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.