Matdatabas och kaloriräknare

1 oz, fryst, portion

Potatiskroketter (Djupfrysta)

Näringsvärden

Portions storlek

1 oz, fryst, portion

Energi

182 kJ

43 kcal

Fett

2,29g

Mättat fett

0,893g

Enkelomättat fett

1,021g

Fleromättat fett

0,263g

Kolhydrater

5,59g

Socker

0,31g

Fiber

0,4g

Protein

0,63g

Salt

0,14g

Kolestrol

0mg

Kalium

87mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(43 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (49%)

Fett (45%)

Protein (6%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

2,29g

Kolh.

5,59g

Prot

0,63g

Det finns 43 kalorier i Potatiskroketter (Djupfrysta) (1 oz, fryst, portion).

Kalorifördelning: 45% fett, 49% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek	Kalorier
1 kubiktum	35
1 oz, fryst, portion	43
1 oz frysta pastejer ger	59
1 oval biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	63
1 rektangulär biff (ca 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	76
1 biff	143
1 oval biff (ca 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm)	143
1 portion (73 g)	158
1 kopp, fryst	208
100 g	217
1 kopp	315
1 rektangulär biff (ca 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)	347

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter (Färska)
Potatiskroketter
	Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Raggmunk
Pommes Frites
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Lökringar (Panerad och Stekt)
	Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

Felix Potatiskroketter
ICA Potatiskroketter
Favorit Potatiskroketter
Eldorado Potatiskroketter
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
	Visa fler

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Uppdatera Ångra

Nyligen äten mat:

	Burger King King Onion Rings (8)
	Burger King Chili Cheese (8)
	Sevan Baba Ghannouge
	Biofood Sojabitar
	Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
	Max Smoothie Avokado, Spenat & Mango

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.