Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1717 kJ
21%
410 kcal
Fett
19,41g
28%
Mättat fett
2,213g
11%
Enkelomättat fett
6,231g
Fleromättat fett
5,53g
Kolhydrater
54,44g
21%
Socker
2,31g
3%
Fiber
5g
Protein
4,65g
9%
Salt
2,25g
38%
Kolestrol
0mg
Kalium
894mg
45%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
20%
av RDI*
(410 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (42%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
410
Fett
19,41g
Kolh.
54,44g
Prot
4,65g
Det finns 410 kalorier i Potatiskroketter (Frysta eller Torkad) (1 kopp).
Kalorifördelning: 42% fett, 53% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 45
1 biff 147
1 portion (78 g) 205
100 g 263
1 kopp 410

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Potatiskroketter (Färska)
  Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Ugnsbakad Potatis
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Torkad Aprikos
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
Torkad eller Hård Salami
Torkad Riven Parmesanost
Frysta Hallon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix King Edwardmos
Harvest Basket Potatisbullar
Dafgårds Svinngod Pyttipanna
ICA Selection Potatisklyftor med Skal
Apetit Nordisk Rotfruktspanna
ICA Vegansk Potatisgratäng


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.