Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, rå, portion
per portion
% RI*
Energi
187 kJ
2%
45 kcal
Fett
2,11g
3%
Mättat fett
0,241g
1%
Enkelomättat fett
0,679g
Fleromättat fett
0,603g
Kolhydrater
5,93g
2%
Socker
0,25g
0%
Fiber
0,5g
Protein
0,51g
1%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
97mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(45 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (42%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
45
Fett
2,11g
Kolh.
5,93g
Prot
0,51g
Det finns 45 kalorier i Potatiskroketter (Frysta eller Torkad) (1 oz, rå, portion).
Kalorifördelning: 42% fett, 53% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 45
1 biff 147
1 portion (78 g) 205
100 g 263
1 kopp 410

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter (Djupfrysta)
Potatiskroketter
Potatiskroketter (Färska)
  Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Ugnsbakad Potatis
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Potatismos
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Torkad eller Hård Salami
Frysta Jordgubbar
Osötade Frysta Jordgubbar
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Aviko Pom’ Duchesse
IKEA Fish & Chips
Apetit Nordisk Rotfruktspanna
Deluxe Potato Gratins with Broccoli
ICA Vegansk Potatisgratäng
Dafgårds Helstekt Kotlettrad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.