Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1100 kJ
13%
263 kcal
Fett
12,44g
18%
Mättat fett
1,419g
7%
Enkelomättat fett
3,994g
Fleromättat fett
3,545g
Kolhydrater
34,9g
13%
Socker
1,48g
2%
Fiber
3,2g
Protein
2,98g
6%
Salt
1,44g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
573mg
29%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(263 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (42%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
263
Fett
12,44g
Kolh.
34,9g
Prot
2,98g
Det finns 263 kalorier i Potatiskroketter (Frysta eller Torkad) (100 g).
Kalorifördelning: 42% fett, 53% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 45
1 biff 147
1 portion (78 g) 205
100 g 263
1 kopp 410

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter (Djupfrysta)
Potatiskroketter (Färska)
Potatiskroketter
  Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Torkad Aprikos
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
Torkad eller Hård Salami
Torkad Riven Parmesanost
Frysta Hallon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Potatiskroketter
Favorit Potatiskroketter
Coop Potatiskroketter
Harvest Basket Potato Croquettes
Felix Vitlökskroketter
Peka BBQ-Potatis


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.