| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
Energi
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
0,45g
1%
Mättat fett
0,078g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,129g
Kolhydrater
58,57g
23%
Socker
4,34g
5%
Fiber
5,4g
Protein
6,88g
14%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1630mg
81%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (2%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
266
|
|
Fett
0,45g
|
|
Kolh.
58,57g
|
|
Prot
6,88g
|
|
Det finns 266 kalorier i Röd Potatis (med Skal, Bakade) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 88% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Röd Potatis:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
