Matdatabas och kaloriräknare  

1 plommon

Röda Tomater

Näringsvärden
Portions storlek
1 plommon
per portion
% RI*
Energi
47 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,12g
0%
Mättat fett
0,029g
0%
Enkelomättat fett
0,032g
Fleromättat fett
0,084g
Kolhydrater
2,43g
1%
Socker
1,63g
2%
Fiber
0,7g
Protein
0,55g
1%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
147mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(11 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (9%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Röda Tomater Röda Tomater Röda Tomater
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
11
Fett
0,12g
Kolh.
2,43g
Prot
0,55g
Det finns 11 kalorier i Röda Tomater (1 plommon).
Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva, tunn / liten 3
1 körsbär 3
1 skiva, medelstor (0,6 cm tjock) 4
1 kilformad bit (1 / 4 medelstor tomat) 6
1 plommon 11
1 liten hel (6 cm i diameter) 16
100 g 18
1 medelstor hel (6,5 cm i diameter) 22
1 kopp, hackad eller skivad 32
1 stor hel (7,5 cm i diameter) 33

Relaterade typer av Tomater:

Tomater
Krossade Tomater (på Burk)
Körsbärstomater
Röda Tomater (Burk)
  Visa fler Tomater näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Svamp
Morötter
Spenat
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Röda Vinbär
Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja)
Röda Bönor
Guacamole med Tomater
Söta Röda Paprikor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Culinea Vegetable Nuggets
Spicefield Wok Mix
Budget Haricots Verts
Garant Grillade Grönsaker
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
ICA Kål- och Morotsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.