Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, strimlad

Savoykål

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, strimlad
per portion
% RI*
Energi
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,07g
0%
Mättat fett
0,009g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,034g
Kolhydrater
4,27g
2%
Socker
1,59g
2%
Fiber
2,2g
Protein
1,4g
3%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
161mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(19 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (3%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
19
Fett
0,07g
Kolh.
4,27g
Prot
1,4g
Det finns 19 kalorier i Savoykål (1 kopp, strimlad).
Kalorifördelning: 3% fett, 73% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kopp, strimlad 19
100 g 27

Relaterade typer av Kål:

Kimchi
Salladskål
Rödkål
Kål
  Visa fler Kål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Spenat
Svamp
Sallad
Röda Tomater
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Ingefära Malen
ICA Kål- och Morotsmix
ICA Bulgur Grönsaksmix
Culinea Vegetable Nuggets
Vitasia Sushi Ginger
ICA Klassisk Wokmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.