Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva
per portion
% RI*
Energi
191 kJ
2%
46 kcal
Fett
2,41g
3%
Mättat fett
0,822g
4%
Enkelomättat fett
1,219g
Fleromättat fett
0,221g
Kolhydrater
1,07g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0,4g
Protein
4,65g
9%
Salt
0,91g
15%
Kolestrol
16mg
Kalium
80mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(46 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (49%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
46
Fett
2,41g
Kolh.
1,07g
Prot
4,65g
Det finns 46 kalorier i Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett) (1 skiva).
Kalorifördelning: 49% fett, 10% kolh., 42% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 46
1 oz 46
1 portion 2 skivor 91
100 g 163

Relaterade typer av Skinka:

Skivad Skinka (Extra Mager)
Malen Skinka
Hackad Skinka
Delikatesskivad Skinka
Färsk Skinka
  Visa fler Skinka näringsinfo

Se även:

Skinka
Skinksmörgås med Smör
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Köttfärs (80% Mager / 20% Fett)
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Piteortens Chark Stekpalt med Fläsk
ICA Schwarzwälder Schinken
Brödernas Påskskinka
Vemondo Vegansk Kallskuren
Scan Julskinka Gourmet
Munzert Gourmetskinka Rökt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.