| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
Energi
2296 kJ
27%
549 kcal
Fett
18,19g
26%
Mättat fett
4,976g
25%
Enkelomättat fett
7,008g
Fleromättat fett
4,182g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
89,81g
180%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
177mg
Kalium
1306mg
65%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (31%)
Protein (69%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
549
|
|
Fett
18,19g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
89,81g
|
|
Det finns 549 kalorier i Svärdfisk (1 lb).
|
| Kalorifördelning: 31% fett, 0% kolh., 69% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Svärdfisk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
