Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Tonfisk i Olja

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
761 kJ
9%
182 kcal
Fett
9,50g
14%
Mättat fett
1,600g
8%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
24,00g
48%
Salt
1,10g
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 feb 22 08:34
9%
av RDI*
(182 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (47%)
 
Protein (53%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
182
Fett
9,5g
Kolh.
0g
Prot
24g
Det finns 182 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 47% fett, 0% kolh., 53% prot.

Relaterade Tonfisk från Coop:

Tonfiskbitar i Vatten
Tonfiskbitar i Grönsaksbuljong
Tonfiskbitar i Solrosolja
Tonfisk i Vatten

Relaterade Fisk och Skaldjur från Coop:

Ishavsrom
Sardiner i Tomatsås
Fiskbullar i Hummersås
Räkor i Lag
Dagens Pasta med Lax & Dill
Panerade Fiskpinnar
  Visa fler CoopFisk och Skaldjur produkter

Relaterade Fisk från Coop:

Torskfileer
Torskryggfile
Lättpanerad Torskfilé Citron
Kallrökt Lax
Lutfisk
Fiskgratäng med Dillsås
  Visa fler CoopFisk produkter

Andra typer av Tonfisk:

Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Gulfenad Tonfisk
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
  Visa fler Tonfisk näringsinfo

Andra typer av Fisk och Skaldjur:

Bläckfisk
Räkor
Hummer
Krabba
Musslor
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Abba Blåmusslor i Vatten
Coop Kräftstjärtar i Lake
Miramar Seafoodmix
Lidl Frutti Di Mare
ICA Varmrökt Lax Toscana
Coop Panerade Fiskpinnar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.