Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Torskfileer

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
356 kJ
4%
85 kcal
Fett
0,00g
0%
Mättat fett
0,000g
0%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
19,00g
38%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 jan 14 05:03
4%
av RDI*
(85 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (0%)
 
Protein (100%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
85
Fett
0g
Kolh.
0g
Prot
19g
Det finns 85 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 0% fett, 0% kolh., 100% prot.

Relaterade Fisk från Coop:

Lättpanerad Torskfilé Citron
Tärnad Fisk
Gravad Lax i Skivor
Tonfisk med Chili
Torskryggfile
Fiskgratäng med Dillsås
  Visa fler CoopFisk produkter

Fler produkter från Coop:

Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Fisk:

Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Pangasius Filéer
ICA Fish Nuggets
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Garant Spröda Fiskpinnar
Pacific Fish Nuggets
Abba Chili Aioli Sill


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.