Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1423 kJ
17%
340 kcal
Fett
3,80g
5%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,700g
Fleromättat fett
1,300g
Kolhydrater
61,00g
23%
Socker
1,30g
1%
Fiber
11,0g
Protein
10,00g
20%
Salt
-
Kalium
388mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 jul 22 02:18
17%
av RDI*
(340 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (11%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
340
Fett
3,8g
Kolh.
61g
Prot
10g
Det finns 340 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 11% fett, 77% kolh., 13% prot.

Relaterade Frön från Saltå Kvarn:

Dinkelflingor
Krossat Linfrö
Linfrö

Relaterade Gryn från Saltå Kvarn:

Cous Cous
Kornflingor
Hel Havre
Mannagryn
Kruskakli
Hirs
  Visa fler Saltå KvarnGryn produkter

Relaterade Frukost Ingredienser från Saltå Kvarn:

Fullkornsbröd
Plommon
Solroskärnor
Basmüsli
Dinkelgröt
4-Kornskross
  Visa fler Saltå KvarnFrukost Ingredienser produkter

Andra typer av Frön:

Torkade Solrosfrökärnor
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Hela Torkade Sesamfrön
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
  Visa fler Frön näringsinfo

Andra typer av Gryn:

Gryn
Gryn med Ost
Snabbgryn
Smaksatta Snabbgryn
  Visa fler Gryn näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
Kung Markatta Små Vita Bönor
Garant Granola Paleo Hallon & Kokos
ICA Solroskärnor
Lindroos Premium Psyllium
Golden Sun Grain Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.