per 1 mussla - Kalorier: 14kcal | Fett: 0,36g | Kolh.: 0,59g | Prot: 1,89g
Andra storlekar: 1 portion - 145kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 92kcal | Fett: 1,20g | Kolh.: 3,19g | Prot: 15,83g
Andra storlekar: 1 stor - 17kcal , 1 liter, rå, med skal - 172kcal , 1 medelstor - 11kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 91kcal | Fett: 1,37g | Kolh.: 3,05g | Prot: 15,45g
Andra storlekar: 1 portion - 78kcal , 1 kopp - 128kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 stor - Kalorier: 138kcal | Fett: 9,79g | Kolh.: 1,11g | Prot: 10,67g
Andra storlekar: 1 extra stor - 149kcal , 1 medelstor - 127kcal , 1 portion - 138kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 strut - Kalorier: 190kcal | Fett: 8,78g | Kolh.: 26,83g | Prot: 3,18g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 353kcal | Fett: 28,74g | Kolh.: 2,34g | Prot: 21,4g
Andra storlekar: 1 kubiktum - 61kcal , 1 portion - 99kcal , 1 skiva i kexstorlek - 21kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 173kcal | Fett: 7,0g | Kolh.: 1,91g | Prot: 24,35g
Andra storlekar: 1 skiva - 49kcal , 1 kopp, tärnad - 228kcal , 1 portion - 48kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 71kcal | Fett: 5,47g | Kolh.: 1,46g | Prot: 3,98g
Andra storlekar: 1 portion - 71kcal , 100 g - 336kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 148kcal | Fett: 0,8g | Kolh.: 13,4g | Prot: 22,5g
Andra storlekar: 1 skiva - 31kcal , 1 kubiktum - 24kcal , 1 kopp - 167kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 liten eller tunt skuren - Kalorier: 165kcal | Fett: 9,91g | Kolh.: 7,15g | Prot: 11,08g
Andra storlekar: 1 medelstor - 304kcal , 1 stor - 441kcal , 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 79kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande