Kokt Spenat (Färsk) kalorier och näringsinformation

Matsökning

101 till 110 av 321

per 100 g - Kalorier: 138kcal | Fett: 2,07g | Kolh.: 25,16g | Prot: 4,54g , mer... Näringsvärden - Liknande

Kokta Linser

per 100 g - Kalorier: 165kcal | Fett: 6,76g | Kolh.: 18,73g | Prot: 8,39g
Andra storlekar: 1 kopp - 323kcal , 1 kopp, torkad, portion efter tillagning - 914kcal , 1 portion - 162kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Ångkokta eller Kokta Räkor

per 100 g - Kalorier: 138kcal | Fett: 2,26g | Kolh.: 1,19g | Prot: 26,50g
Andra storlekar: 1 stor - 8kcal , 1 Räka - 8kcal , 1 portion - 117kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Kokta Gröna Strängbönor med Svampsås

per 1 kopp - Kalorier: 125kcal | Fett: 6,45g | Kolh.: 14,55g | Prot: 3,94g
Andra storlekar: 1 portion - 63kcal , 100 g - 55kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)

per 100 g - Kalorier: 38kcal | Fett: 0,22g | Kolh.: 9,71g | Prot: 0,5g
Andra storlekar: 1 kopp - 93kcal , 1 portion - 46kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

per 1 kopp - Kalorier: 44kcal | Fett: 0,73g | Kolh.: 8,21g | Prot: 3,37g
Andra storlekar: 1 portion - 22kcal , 1 stor - 4kcal , 1 liten - 2kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)

per 100 g - Kalorier: 153kcal | Fett: 4,07g | Kolh.: 0,0g | Prot: 27,13g , mer... Näringsvärden - Liknande

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

per 1 potatis - Kalorier: 118kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 27,38g | Prot: 2,54g
Andra storlekar: 1/2 kopp - 68kcal , 100 g - 87kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)

per 100 g - Kalorier: 127kcal | Fett: 0,5g | Kolh.: 22,8g | Prot: 8,67g
Andra storlekar: 1 kopp - 225kcal , 1 msk - 14kcal , mer... Näringsvärden - Liknande

Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)

per 100 g - Kalorier: 112kcal | Fett: 0,83g | Kolh.: 23,51g | Prot: 2,32g , mer... Näringsvärden - Liknande

Relaterade sökningar för: **Kokt Spenat (Färsk)**
grönsaker	lökar	svamp
sallad		spenat

Föregående ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... Nästa

Sök

Livsmedel

Recept

Träning

Medlemmar

Lägg varan i matdatabasen

Om du inte hittar det du letar efter, hjälp oss gärna genom att lägga till ett nytt objekt matdatabasen. Klicka här för att bidra.