| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
327 kJ
4%
78 kcal
Fett
1,02g
1%
Mättat fett
0,099g
0%
Enkelomättat fett
0,084g
Fleromättat fett
0,298g
Kolhydrater
2,71g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
13,46g
27%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
36mg
Kalium
298mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (12%)
Protein (73%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
78
|
|
Fett
1,02g
|
|
Kolh.
2,71g
|
|
Prot
13,46g
|
|
Det finns 78 kalorier i Ångkokta eller Halstrade Musslor (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 12% fett, 15% kolh., 73% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Musslor:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
