| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
Energi
208 kJ
2%
50 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,009g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,014g
Kolhydrater
11,62g
4%
Socker
0,5g
1%
Fiber
1,7g
Protein
1,08g
2%
Salt
0,31g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
162mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (1%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
50
|
|
Fett
0,03g
|
|
Kolh.
11,62g
|
|
Prot
1,08g
|
|
Det finns 50 kalorier i Bakapotatis med Skal (1 skal från liten).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 91% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatisskal:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
