| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
Energi
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,07g
0%
Mättat fett
0,019g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,031g
Kolhydrater
25,35g
10%
Socker
1,09g
1%
Fiber
3,7g
Protein
2,35g
5%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
353mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (1%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
109
|
|
Fett
0,07g
|
|
Kolh.
25,35g
|
|
Prot
2,35g
|
|
Det finns 109 kalorier i Bakapotatis med Skal (1 skal från stor).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 91% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatisskal:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
