| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)
Energi
265 kJ
3%
63 kcal
Fett
0,04g
0%
Mättat fett
0,011g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,018g
Kolhydrater
14,79g
6%
Socker
0,63g
1%
Fiber
2,1g
Protein
1,37g
3%
Salt
0,40g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
206mg
10%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (1%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
63
|
|
Fett
0,04g
|
|
Kolh.
14,79g
|
|
Prot
1,37g
|
|
Det finns 63 kalorier i Bakapotatis med Skal (1 skal från medelstor).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 91% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatisskal:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
