| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad, tärnad
Energi
1390 kJ
17%
332 kcal
Fett
19,09g
27%
Mättat fett
6,858g
34%
Enkelomättat fett
8,367g
Fleromättat fett
1,804g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
37,52g
75%
Salt
1,33g
22%
Kolestrol
126mg
Kalium
496mg
25%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (53%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
332
|
|
Fett
19,09g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
37,52g
|
|
Det finns 332 kalorier i Fläskstek eller Kotlett (1 kopp, tillagad, tärnad).
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fläskkotletter:
Relaterade typer av Stek:
Andra relaterade livsmedel
Fläsk
|
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
