| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 biff (ger från 110 g rått kött)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 biff (ger från 110 g rått kött)
Energi
745 kJ
9%
178 kcal
Fett
9,62g
14%
Mättat fett
3,796g
19%
Transfett
0,602g
Enkelomättat fett
4,055g
Fleromättat fett
0,344g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,41g
43%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
70mg
Kalium
273mg
14%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (50%)
Protein (50%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
178
|
|
Fett
9,62g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
21,41g
|
|
Det finns 178 kalorier i Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad) (1 biff).
|
| Kalorifördelning: 50% fett, 0% kolh., 50% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Köttfärs:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
