Matdatabas och kaloriräknare  

1 st 2 stora eller 5 små

Kammussla (Blandade Arter)

Näringsvärden
Portions storlek
1 st 2 stora eller 5 små
per portion
% RI*
Energi
110 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,024g
0%
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,078g
Kolhydrater
0,71g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,03g
10%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
10mg
Kalium
97mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(26 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (8%)
 
Protein (80%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
26
Fett
0,23g
Kolh.
0,71g
Prot
5,03g
Det finns 26 kalorier i Kammussla (Blandade Arter) (1 st 2 stora eller 5 små).
Kalorifördelning: 8% fett, 11% kolh., 80% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 st 2 stora eller 5 små 26
100 g 88
1 lb 399

Relaterade typer av Pilgrimsmusslor:

Kammusslor
Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
Ångkokta eller Kokta Kammusslor
  Visa fler Pilgrimsmusslor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:

Musslor
Hummer
Krabba
Bläckfisk
Räkor
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även:

Rovfiskar (Blandade Arter)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.