Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
135 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,015g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,01g
Kolhydrater
7,65g
3%
Socker
0,34g
0%
Fiber
0,4g
Protein
0,27g
1%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
49mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(32 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (95%)
 
Fett (2%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
32
Fett
0,06g
Kolh.
7,65g
Prot
0,27g
Det finns 32 kalorier i Kokt Kassava (Yuca Blanca, Inga Tillsatser av Fett i Matlagningen) (1 bit).
Kalorifördelning: 2% fett, 95% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 32
100 g 161
1 kopp, tärnad 213
1 portion (132 g) 213

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Morötter
Spenat
Svamp
Röda Tomater
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokt Kassava (Yuca Blanca)
Kokt Escarolesallad (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Tacoskal av Mjöl
Havregrynsgröt av Blandvete
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Bulgur Grönsaksmix
ICA Kål- och Morotsmix
Spicefield Wok Mix
Budget Haricots Verts
ICA Klassisk Wokmix
Garant Grillade Grönsaker


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.