Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten (14,5 cm lång eller mindre)

Kokta Morötter

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (14,5 cm lång eller mindre)
per portion
% RI*
Energi
108 kJ
1%
26 kcal
Fett
1,19g
2%
Mättat fett
0,225g
1%
Enkelomättat fett
0,525g
Fleromättat fett
0,373g
Kolhydrater
3,84g
1%
Socker
1,6g
2%
Fiber
1,4g
Protein
0,36g
1%
Salt
0,37g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
109mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(26 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (39%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kokta Morötter
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
26
Fett
1,19g
Kolh.
3,84g
Prot
0,36g
Det finns 26 kalorier i Kokta Morötter (1 liten).
Kalorifördelning: 39% fett, 56% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (14,5 cm lång eller mindre) 26
1 medelstor (15 cm - 18 cm lång) 31
1 stor (18,5 cm - 22 cm långa) 37
1 portion (76 g) 41
100 g 54
1 kopp, skivad 82

Relaterade typer av Morötter:

Morötter
Morötter (Fasta och Flytande, Konserverade)
Minimorötter
  Visa fler Morötter näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Svamp
Lökar
Spenat
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokta Palsternackor
Udon Nudlar (Kokta)
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Morötter (Frysta)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Minimorötter
Foodbox Teriyaki Noodle
Nutrilett Carrot Soup
Favorit Grönsaksmix
Felix Cheddar & Morot Soppa
ICA Ekologiska Snackmorötter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.