Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 oz, benfri, tillagad, utan skinn
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri, tillagad, utan skinn
Energi
192 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,99g
1%
Mättat fett
0,28g
1%
Enkelomättat fett
0,344g
Fleromättat fett
0,214g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
8,61g
17%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
24mg
Kalium
71mg
4%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (21%)
Protein (79%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
46
|
|
Fett
0,99g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
8,61g
|
Det finns 46 kalorier i Kycklingbröst (utan Skinn) (1 oz, benfri, tillagad, utan skinn).
|
Kalorifördelning: 21% fett, 0% kolh., 79% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kycklingbröst:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|