Matdatabas och kaloriräknare  

Oxbringa (endast Mager)

Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
per portion
% RI*
Energi
202 kJ
2%
48 kcal
Fett
2,42g
3%
Mättat fett
0,868g
4%
Enkelomättat fett
1,115g
Fleromättat fett
0,073g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
6,22g
12%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
20mg
Kalium
60mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(48 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (47%)
 
Protein (53%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
48
Fett
2,42g
Kolh.
0g
Prot
6,22g
Det finns 48 kalorier i Oxbringa (endast Mager) (1 tunn skiva).
Kalorifördelning: 47% fett, 0% kolh., 53% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, benfri (portion efter tillagning, utan fett) 30
1 kubiktum, benfri, tillagad, utan fett 39
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 48
1 oz, benfri, tillagad (portion efter att fettet tagits bort) 53
1 oz, benfri, tillagad, endast mager 65
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 97
1 tjock skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 145
1 portion (85 g) 196
100 g 230
1 kopp, tillagad, tärnad 308

Relaterade typer av Bringa:

Hackad, Konserverad Oxbringa (Inlagd)
Oxbringa
Oxbringa (Platt Halva, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Tillagad, Bräserad)
  Visa fler Bringa näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött:

Hackad Biff
Mager Köttfärs
Nötkött
Köttfärs
Rostbiff
Biff
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Biff (endast Mager)
Stekt Fläsk (endast Mager)
Hackad Biff (endast Mager)
Bisonkött (endast Mager)
Rostbiff (endast Mager)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.