Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
2429 kJ
29%
581 kcal
Fett
12,02g
17%
Mättat fett
4,264g
21%
Enkelomättat fett
4,332g
Fleromättat fett
2,722g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
118,62g
237%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
259mg
Kalium
1724mg
86%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
29%
av RDI*
(581 kal)
29% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (19%)
 
Protein (81%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
581
Fett
12,02g
Kolh.
0g
Prot
118,62g
Det finns 581 kalorier i Tilapia (Tillagad, Varmtorkad) (1 lb).
Kalorifördelning: 19% fett, 0% kolh., 81% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 128
1 lb 581

Relaterade typer av Tilapia:

Tilapia
  Visa fler Tilapia näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Tilapia (Tillagad, Varmtorkad). Menade du:
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (Tillagad, Varmtorkad)
Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt)
Rökt Honungsskinka (Tillagad)
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
Tång (Tillagad med Sojasås)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.