Matdatabas och kaloriräknare

ICA

Stångsparris

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

84 kJ

20 kcal

Fett

0,70g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

0,90g

Socker

0,00g

Fiber

1,5g

Protein

2,10g

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 27 nov 17 02:17

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(20 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (20%)

Fett (34%)

Protein (46%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,7g

Kolh.

0,9g

Prot

2,1g

Det finns 20 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 34% fett, 20% kolh., 46% prot.

Relaterade Blandade Grönsaker från ICA:

Grönsaksmix Paprika
Ärtor Och Morötter
Quinoa Grönsaksmix
Paj med Grönsaker och Fullkorn
Wok Mix
Strips av Sötpotatis, Morötter och Palsternacka
	Visa fler ICABlandade Grönsaker produkter

Relaterade Sparris från ICA:

Grön Sparris

Andra typer av Blandade Grönsaker:

Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Blandade Grönsaker (Frysta)
	Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Andra typer av Sparris:

Sparris
Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)
Kokt Sparris (Färsk)
Sparris (Opreparerad, Frysta)
	Visa fler Sparris näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Eldorado Hel Vit Sparris
	Bong Sparrissoppa
	ICA Basic Sparris i Bit
	Familjen Dafgårds Sparrispaj
	Garant Sparris
	Freshona Asparagus Spears

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.