Matdatabas och kaloriräknare  

Ocean Sea

Fiskgratäng Dillsås

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
3,40g
5%
Mättat fett
2,300g
12%
Kolhydrater
10,90g
4%
Socker
3,70g
4%
Protein
8,10g
16%
Salt
1,12g
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 14 maj 21 12:04
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (41%)
 
Fett (29%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
3,4g
Kolh.
10,9g
Prot
8,1g
Det finns 109 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 29% fett, 41% kolh., 30% prot.

Relaterade Fisk från Ocean Sea:

Fish Bake Broccoli
Breaded Cod Portions
Torskryggfilé
Fish Fingers
Wild Salmon Fillet
Alaska Pollock In Batter
  Visa fler Ocean SeaFisk produkter

Fler produkter från Ocean Sea:

Surimi Sticks
Puff Pastry With Prawns And Asparagus
Salmon Fillet Portions Skinless
  Visa alla Ocean Sea produkter

Andra typer av Fisk:

Fisk
Guldmakrill
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Planets pride Salmon Schnitzel
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Garant Spröda Fiskpinnar
ICA Fish Nuggets
Planets pride Regnbågslax
Ullmo Sprödbakad Plattfisk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.