Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
4,10g
6%
Mättat fett
2,500g
13%
Kolhydrater
14,00g
5%
Socker
4,50g
5%
Protein
7,50g
15%
Salt
1,88g
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 27 sep 16 11:00
6%
av RDI*
(123 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (30%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
123
Fett
4,1g
Kolh.
14g
Prot
7,5g
Det finns 123 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 30% fett, 46% kolh., 24% prot.

Relaterade Fisk från Ocean Sea:

Panerad Torsk
Fish Burgers
White Fish Fillets in Breadcrumbs
Fish Fingers
Wild Pink Salmon Fillets
Fiskgratäng Dillsås
  Visa fler Ocean SeaFisk produkter

Fler produkter från Ocean Sea:

Surimi Sticks
Puff Pastry With Prawns And Asparagus
Salmon Fillet Portions Skinless
  Visa alla Ocean Sea produkter

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Guldmakrill
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Ullmo Torskburgare
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Pacific Fish Nuggets
Planets pride Regnbågslax


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.