| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 potatis, fryst
Energi
814 kJ
10%
195 kcal
Fett
7,5g
11%
Mättat fett
3,37g
17%
Enkelomättat fett
2,576g
Fleromättat fett
1,019g
Kolhydrater
26,31g
10%
Socker
2,8g
3%
Fiber
2,5g
Protein
6,45g
13%
Salt
1,32g
22%
Kolestrol
15mg
Kalium
682mg
34%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (34%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
195
|
|
Fett
7,5g
|
|
Kolh.
26,31g
|
|
Prot
6,45g
|
|
Det finns 195 kalorier i Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal) (1/2 potatis, fryst).
|
| Kalorifördelning: 34% fett, 53% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
