| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
Energi
1204 kJ
14%
288 kcal
Fett
11,09g
16%
Mättat fett
4,982g
25%
Enkelomättat fett
3,809g
Fleromättat fett
1,507g
Kolhydrater
38,9g
15%
Socker
4,14g
5%
Fiber
3,7g
Protein
9,54g
19%
Salt
1,94g
32%
Kolestrol
23mg
Kalium
1008mg
50%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (34%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
288
|
|
Fett
11,09g
|
|
Kolh.
38,9g
|
|
Prot
9,54g
|
|
Det finns 288 kalorier i Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal) (1 medelstor).
|
| Kalorifördelning: 34% fett, 53% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
