| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Fläskkotletter (Fransyska, Benfri, endast Mager)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
2,3g
3%
Mättat fett
0,708g
4%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,895g
Fleromättat fett
0,317g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,42g
45%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
55mg
Kalium
476mg
24%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (19%)
Protein (81%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
117
|
|
Fett
2,3g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
22,42g
|
|
Det finns 117 kalorier i Fläskkotletter (Fransyska, Benfri, endast Mager) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 19% fett, 0% kolh., 81% prot. |
Relaterade typer av Fläskkotletter:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
