Matdatabas och kaloriräknare  

1 stor (portion efter tillagning, utan ben)

Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
674 kJ
8%
161 kcal
Fett
11,61g
17%
Mättat fett
4,195g
21%
Enkelomättat fett
5,162g
Fleromättat fett
1,135g
Kolhydrater
2,18g
1%
Socker
0,67g
1%
Fiber
0,2g
Protein
11,15g
22%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
45mg
Kalium
149mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(161 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (66%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
161
Fett
11,61g
Kolh.
2,18g
Prot
11,15g
Det finns 161 kalorier i Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås (1 stor).
Kalorifördelning: 66% fett, 6% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) 39
1 kubiktum, benfri 53
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 90
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 124
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 161
100 g 310
1 portion (151 g) 468

Relaterade typer av Revbensspjäll:

Fläskhögrev
Fläskkarré
Biff Entrecoter
Fläskrevbensspjäll
Grillad Biffentrecoter (med Sås)
  Visa fler Revbensspjäll näringsinfo

Relaterade typer av Fläsk:

Fläsk
Fläskkarré (Filé)
Malet Fläskkött
Fläskkotlett
Stekt Fläsk
  Visa fler Fläsk näringsinfo

Se även:

Fläskfilé
Kaffe (med Cappuccinosmak, Snabbkaffe, med Socker)
Grillat Rådjur / Hjort
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Köttbullar med Sås (Blandning)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Spareribs
Hemköp Grillade Kamben
Jensens Bofhus Spareribs
Tulip Spareribs
McEnnedy Spare Ribs Hot
ICA Revbensspjäll


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.