Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (151 g)
per portion
% RI*
Energi
1959 kJ
23%
468 kcal
Fett
33,72g
48%
Mättat fett
12,183g
61%
Enkelomättat fett
14,988g
Fleromättat fett
3,295g
Kolhydrater
6,34g
2%
Socker
1,95g
2%
Fiber
0,6g
Protein
32,37g
65%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
131mg
Kalium
433mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
23%
av RDI*
(468 kal)
23% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (66%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
468
Fett
33,72g
Kolh.
6,34g
Prot
32,37g
Det finns 468 kalorier i Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås (1 portion).
Kalorifördelning: 66% fett, 6% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) 39
1 kubiktum, benfri 53
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 90
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 124
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 161
100 g 310
1 portion (151 g) 468

Relaterade typer av Revbensspjäll:

Fläskhögrev
Fläskrevbensspjäll
Fläskkarré
Grillad Biffentrecoter (med Sås)
Biff Entrecoter
  Visa fler Revbensspjäll näringsinfo

Relaterade typer av Fläsk:

Stekt Fläsk
Malet Fläskkött
Fläskkotlett
Fläskkarré (Filé)
Fläsk
  Visa fler Fläsk näringsinfo

Se även:

Fläskfilé
Kaffe (med Cappuccinosmak, Snabbkaffe, med Socker)
Grillat Rådjur / Hjort
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Köttbullar med Sås (Blandning)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McEnnedy Spare Ribs Hot
Garant Rökta Ribs
ICA Kamben
Jensens Bofhus Spareribs
ICA Baby Back Ribs
ICA Revbensspjäll


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.