| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri
Energi
101 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,053g
0%
Enkelomättat fett
0,034g
Fleromättat fett
0,047g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
5,24g
10%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
21mg
Kalium
118mg
6%
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:29
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (8%)
Protein (92%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
24
|
|
Fett
0,2g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
5,24g
|
|
Det finns 24 kalorier i Guldmakrill (1 oz, benfri).
|
| Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
