Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
889 kJ
11%
212 kcal
Fett
13,16g
19%
Mättat fett
5,008g
25%
Transfett
0,929g
Enkelomättat fett
5,67g
Fleromättat fett
0,411g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,04g
44%
Salt
0,15g
3%
Kolestrol
76mg
Kalium
270mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
11%
av RDI*
(212 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (57%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
212
Fett
13,16g
Kolh.
0g
Prot
22,04g
Det finns 212 kalorier i Köttfärs (85% Mager / 15% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad) (1 portion).
Kalorifördelning: 57% fett, 0% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 biff (ger från 110 g rått kött) 192
1 portion (85 g) 212
100 g 250

Relaterade typer av Köttfärs:

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)
Köttfärs (70% Mager / 30% Fett)
Köttfärs (85% Mager / 15% Fett)
Köttfärs
Panerad Köttfärs eller Färsbiff
Extra Mager Köttfärs
  Visa fler Köttfärs näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött:

Hackad Biff
Nötkött
Biff
Mager Köttfärs
Rostbiff
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Köttfärs (75% Mager / 25% Fett)
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Biffkorv, Färsbiff eller Korv
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dalsjöfors Picanha
Carolines Kök Biff Stroganoff
ICA Rostas
Fyra Säsonger Yakiniku
Garant Oxsvans
Scan Entrecotekorv


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.