| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 biff (ger från 110 g rått kött)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 biff (ger från 110 g rått kött)
Energi
805 kJ
10%
192 kcal
Fett
11,92g
17%
Mättat fett
4,537g
23%
Transfett
0,842g
Enkelomättat fett
5,137g
Fleromättat fett
0,373g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
19,97g
40%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
69mg
Kalium
245mg
12%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (57%)
Protein (43%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
192
|
|
Fett
11,92g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
19,97g
|
|
Det finns 192 kalorier i Köttfärs (85% Mager / 15% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad) (1 biff).
|
| Kalorifördelning: 57% fett, 0% kolh., 43% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Köttfärs:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
