| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
8,24g
12%
Mättat fett
3,14g
16%
Enkelomättat fett
4,22g
Fleromättat fett
0,36g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,08g
42%
Salt
0,17g
3%
Kolestrol
57mg
Kalium
369mg
18%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (47%)
Protein (53%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
164
|
|
Fett
8,24g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
21,08g
|
|
Det finns 164 kalorier i Nötköttbiff från Innerkjol (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 47% fett, 0% kolh., 53% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Stek:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
