| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
3 oz (1 portion)
Energi
672 kJ
8%
161 kcal
Fett
7,39g
11%
Mättat fett
2,624g
13%
Enkelomättat fett
3,497g
Fleromättat fett
0,292g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,09g
44%
Salt
0,15g
3%
Kolestrol
47mg
Kalium
278mg
14%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (43%)
Protein (57%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
161
|
|
Fett
7,39g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
22,09g
|
|
Det finns 161 kalorier i T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad) (3 oz (1 portion)).
|
| Kalorifördelning: 43% fett, 0% kolh., 57% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Stek:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
Du sökte efter T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad). Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
