| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 kopp, med skal, kokta (portion efter att skalet tagits bort)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, med skal, kokta (portion efter att skalet tagits bort)
Energi
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
4,38g
6%
Mättat fett
0,826g
4%
Enkelomättat fett
1,477g
Fleromättat fett
1,454g
Kolhydrater
1,02g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,29g
43%
Salt
1,11g
19%
Kolestrol
159mg
Kalium
195mg
10%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (3%)
Fett (31%)
Protein (66%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
134
|
|
Fett
4,38g
|
|
Kolh.
1,02g
|
|
Prot
21,29g
|
|
Det finns 134 kalorier i Ugnsbakade eller Halstrade Räkor (1 kopp, med skal, kokta).
|
| Kalorifördelning: 31% fett, 3% kolh., 66% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Räkor:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
