Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Laxfilé

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
937 kJ
11%
224 kcal
Fett
16,00g
23%
Mättat fett
2,600g
13%
Enkelomättat fett
8,400g
Fleromättat fett
5,500g
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
-
Protein
20,00g
40%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 09 feb 22 07:18
11%
av RDI*
(224 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (64%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
224
Fett
16g
Kolh.
0g
Prot
20g
Det finns 224 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 64% fett, 0% kolh., 36% prot.

Relaterade Fisk från Coop:

Lättpanerad Torskfilé Citron
Tonfisk med Chili
Gravad Lax i Skivor
Makrill Filéer i Tomatsås
Tärnad Fisk
Dagens Pasta med Lax & Dill
  Visa fler CoopFisk produkter

Fler produkter från Coop:

Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Pangasius Filéer
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
Ullmo Torskburgare


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.