Matdatabas och kaloriräknare

ICA Basic

Sparris i Bit

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

84 kJ

20 kcal

Fett

0,50g

Mättat fett

0,200g

Kolhydrater

2,50g

Socker

2,00g

Fiber

0,1g

Protein

2,00g

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 15 jul 13 02:09

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(20 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (44%)

Fett (20%)

Protein (36%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,5g

Kolh.

2,5g

Prot

Det finns 20 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 20% fett, 44% kolh., 36% prot.

Relaterade Grönsaker från ICA Basic:

Sandwich Tomat och Mozzarella
Ärtor, Majs, Paprika
Avokado
Majskorn
Ärtor
Haricots Verts

Fler produkter från ICA Basic:

Kikärtor
Chips Saltade
Pesto
Tofu Rökt
Pasta Bolognese
	Visa alla ICA Basic produkter

Andra typer av Sparris:

Sparris
Sparris (Opreparerad, Frysta)
Kokt Sparris (Färsk)
Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)
	Visa fler Sparris näringsinfo

Andra typer av Grönsaker:

Sallad
Spenat
Lökar
Svamp
Röda Tomater
Morötter
	Visa fler Grönsaker näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Garant Grillade Grönsaker
	ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
	Chop Chop Grönsaker
	Vitasia Sushi Ginger
	Freshona Mixed Vegetables Gourmet
	Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.