| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
Energi
874 kJ
10%
209 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,058g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,098g
Kolhydrater
48,55g
19%
Socker
3,84g
4%
Fiber
3,4g
Protein
4,43g
9%
Salt
1,63g
27%
Kolestrol
0mg
Kalium
881mg
44%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (1%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
209
|
|
Fett
0,23g
|
|
Kolh.
48,55g
|
|
Prot
4,43g
|
|
Det finns 209 kalorier i Bakad Potatis (Äts utan Skal) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 91% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
