| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1046 kJ
13%
250 kcal
Fett
14,93g
21%
Mättat fett
6,18g
31%
Enkelomättat fett
5,96g
Fleromättat fett
0,63g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
27,1g
54%
Salt
2,52g
42%
Kolestrol
86mg
Kalium
136mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (55%)
Protein (45%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
250
|
|
Fett
14,93g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
27,1g
|
|
Det finns 250 kalorier i Hackad Biff (endast Mager) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 55% fett, 0% kolh., 45% prot. |
Generella portionsstorlekar:
| Portions storlek |
Kalorier |
1 oz, benfri (portion efter tillagning, utan fett) |
30 |
|
1 kubiktum, benfri, utan fett |
42 |
|
1 oz, benfri (portion efter att fettet tagits bort) |
50 |
|
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
|
1 oz, benfri, endast mager |
71 |
|
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
105 |
|
1 tjock skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
158 |
|
1 portion (85 g) |
212 |
|
100 g |
250 |
|
1 kopp, tärnad |
335 |
Relaterade typer av Hackat och Konserverat Kött:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
