Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 grodd
per portion
% RI*
Energi
51 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,61g
1%
Mättat fett
0,117g
1%
Enkelomättat fett
0,246g
Fleromättat fett
0,203g
Kolhydrater
1,52g
1%
Socker
0,37g
0%
Fiber
0,6g
Protein
0,54g
1%
Salt
0,15g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
67mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(12 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (40%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
12
Fett
0,61g
Kolh.
1,52g
Prot
0,54g
Det finns 12 kalorier i Kokt Brysselkål (1 grodd).
Kalorifördelning: 40% fett, 44% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 grodd 12
1 portion (80 g) 44
100 g 55
1 kopp 88

Relaterade typer av Brysselkål:

Brysselkål
Brysselkål (Fryst)
  Visa fler Brysselkål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Sallad
Morötter
Lökar
Spenat
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Kokt Sommarsquash
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Culinea Vegetable Nuggets
ICA Svenska Rotfrukter
Budget Haricots Verts
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
ICA Bulgur Grönsaksmix
Vitasia Sushi Ginger


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.