Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten

Kokta Rovor

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten
per portion
% RI*
Energi
105 kJ
1%
25 kcal
Fett
1,42g
2%
Mättat fett
0,263g
1%
Enkelomättat fett
0,652g
Fleromättat fett
0,427g
Kolhydrater
2,96g
1%
Socker
1,73g
2%
Fiber
1,1g
Protein
0,41g
1%
Salt
0,40g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
103mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(25 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (49%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
25
Fett
1,42g
Kolh.
2,96g
Prot
0,41g
Det finns 25 kalorier i Kokta Rovor (1 liten).
Kalorifördelning: 49% fett, 45% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 25
1 portion (80 g) 34
100 g 42
1 medelstor 50
1 kopp, bitar 67
1 kopp 67
1 stor 76
1 kopp, mosad 99

Relaterade typer av Rovor:

Rovor
  Visa fler Rovor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Sallad
Röda Tomater
Spenat
Morötter
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokta Morötter
Kokta Svampar
Kokta Gröna Ärtor
Päron (Kokta eller på Burk)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA I Love Eco Persiljerot
Livsmedelsverket Majrova
Felix Rotmos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.