Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (85 g)

Kummel

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
284 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,56g
1%
Mättat fett
0,101g
1%
Enkelomättat fett
0,092g
Fleromättat fett
0,188g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
14,75g
29%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
44mg
Kalium
243mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:50
3%
av RDI*
(68 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
68
Fett
0,56g
Kolh.
0g
Prot
14,75g
Det finns 68 kalorier i Kummel (1 portion).
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (85 g) 68
100 g 80
1 filé (17 cm x 10 cm x 1 cm) 123

Relaterade typer av Fisk:

Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Kummel. Menade du:
Garant Kummel
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja
Ugnsbakad eller Halstrad Kolja
Kolja
Stekt Mörad Kolja
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Ullmo Torskburgare
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Burger King Fish Patty
Ullmo Pangasius Filéer


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.