Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2802 kJ
33%
670 kcal
Fett
2,37g
3%
Mättat fett
0,454g
2%
Enkelomättat fett
0,442g
Fleromättat fett
0,786g
Kolhydrater
120,72g
46%
Socker
4,07g
5%
Fiber
29,9g
Protein
41,34g
83%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
2688mg
134%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
34%
av RDI*
(670 kal)
34% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (3%)
 
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
670
Fett
2,37g
Kolh.
120,72g
Prot
41,34g
Det finns 670 kalorier i Pinto Bönor (Mogna Frön) (1 kopp).
Kalorifördelning: 3% fett, 72% kolh., 25% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 42
100 g 347
1 kopp 670

Relaterade typer av Pinto Bönor:

Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor
Pinto Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
  Visa fler Pinto Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Gröna Strängbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Svarta Bönor
Bruna Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Gröna Trädgårdsbönor
  Visa fler Bönor näringsinfo

Se även:

Boston Vita Bönor
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
Vita Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Refried Beans


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.