| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
Energi
1220 kJ
15%
292 kcal
Fett
0,3g
0%
Mättat fett
0,074g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,125g
Kolhydrater
66,68g
26%
Socker
2,29g
3%
Fiber
4,8g
Protein
7,9g
16%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1539mg
77%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
292
|
|
Fett
0,3g
|
|
Kolh.
66,68g
|
|
Prot
7,9g
|
|
Det finns 292 kalorier i Rödbrun Potatis (med Skal) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
